tiistai 29. maaliskuuta 2011

-6kg


Olenkin lupaillut tehdä postatusta tästä minun laihduttamis operaatiosta.

: )

Operaation nimi on Gambridge kuuri




Aloitin siis kolmisen viikkoa sitten Gambridge kuurin, jossa syödään
heiltä(valmentajalta) ostettuja pussikeittoja ja pirtelöitä 3kpl päivässä.
Ja juodaan 3l vettä joka ikinen päivä.
Kahvia ja teetä saa juoda mustana.
Kalorimäärä on vain vähän yli 500 kaloria per päivä.
Tämä siis silloin kun ollaan täyspaastolla.

Aloitin itse täyspaastolla ja ensimmäisen viikon aikana
lähtikin melkein 4kg!!
Ja olo oli mitä ihanin ja pirtein!

Kuurin aikana käydään kerran viikossa valmentajan luona, joka
punnitsee ja ottaa rasvaprosentin jne..
Hän myös tukee sinua laihdutuksen aikana.

Aluksi oli vaikea tottua "olla käymättä jääkaapilla" : D
Monesti kävelinkin aukomaan tuota taijanomaista ovea!
Ensimmäisellä viikolla myös huomasin kuinka sosiaalinen tapahtuma
tuo syöminen oikeastaan on!
Nyt minä tyydyin syömään pelkkää keittoa, muiden syödessä kunnon
ruokaa.
Toinen ja kolmas päivä olivatkin ne pahimmat, sitten siihen alkoi
tottua.
Pientä päänsärkyä oli havaittavissa ensimmäisen viikon aikana,
mutta sen jälkeen sitä ei ole ollut.

Jatkoin toisen viikon myös täyspaastolla ja kolmannen
sitten tasolla kaksi osittain.
Eli tasolla kaksi syödään lihaa ja kasviksia.

Minulla oli sovittuna "ulos menoa" tyttökaverini kanssa, joten
valmentaja suositteli syömään jotain jo perjantaina.
Söinkin sitten perjantaina kanaa ja kasviksia.
Lauantaina söin myös kanaa/kasviksia ja ystäväni laukkukutsuilla otin 
pikkuisen piirakkaa ja kakkua.
Ette arvaa miten IHANALTA kaikki maistui tuon paaston jälkeen!
Kaikki tuntui maistuvan paremmalta kuin ennen.
Taivaallista!!
: )

Tänään olin taas punnituksessa ja nyt kiloja on karissut noin 6-7kg.
Vyötäröltä on lähtenyt 5cm ja lantiolta 4cm.
Oi miten tyytyväinen olenkaan itseeni!
Tavoitteeni on saada vielä pois 8kg.

Nyt painon pudotus on hidastunut, koska syön jonkin verran
tavallista ruokaa.
Lähinnä sitä kanaa ja kasviksia.
Joinain päivinä syön vain noita pussikeittoja.
Muutamia pikku hairahduksia on ollut, mutta pääasiassa olen
pystynyt olemaan "syömättä" aika hyvin.
Nälkää en juuri tunne, siitä pitää huolen elimistön
ketoosi tila, jossa nälän tunnetta ei juuri ilmene.

En ole koskaan aijemmin kokeillut tälläisia pussilaihdutus kuureja
ja olenkin ollut hieman skeptinen niiden suhteen.
Mutta tämä on ollut todella positiivinen kokemus!
Melkein kaikki keitot ja pirtelöt maistuvat mielestäni hyviltä.
Makuja onkin toistakymmentä sorttia.
Minun ehdoton suosikki on kanakeitto ja minttusuklaa.

Kuurin haittapuoli on sen hinta, eli 67e maksaa viikon ruuat.
Siihen kuuluu valmentajalla käynti ja nuo ruuat.

Makeanhimoa ei enää ole ja ainoastaan hyvän ruuan tuoksut saavat
minut himoitsemaan jotain tiettyä ruokaa.
Sitten tsemppaan itseäni lähestyvällä Espanjan matkalla.
Kuinka kiva sinne on lähteä hieman keveämpänä.

Saas nähdä pysyykö kilot poissa, mutta se on sitten sen ajan murhe.
Minä tykkään ja taistelen itseni päämäärään.
Kävi kuinka kävi!
: )

Tsemppiä muille laihduttajille jotka satutte tätä lukemaan!
Me pystymme siihen kyllä!


sunnuntai 27. maaliskuuta 2011

Yhteistä puuhastelua


Minulla on taas kamera ollut lainassa, joten viikonlopulta ei ole
yhtään kuvaa. : /
Tässä kuitenkin muutama kuva sairaspäiviltä, kun keksittiin ottaa
muovailuvahat kaapista ja muovailla kaikenlaista taidetta : )





Nyt vaha ei enää mennyt suuhun, kuten aikaisemmin,
joskus kuukausi sitten kun kokeilin, josko voisimme yhdessä muovailla.
Sitten totesin, että muovailut saa vielä odottaa. : )

Eihän neiti vielä osannut "tehdä" mitään tuosta vahasta,
mutta kovasti keskittyi sen kanssa värkkäämään kaikenlaista.
Suorastaan kieli keskellä suuta tuota hommaa tehtiin.
Ja mukavintahan oli se yhdessä tekeminen.
: )

Mukavaa alkavaa viikkoa kaikille!






perjantai 25. maaliskuuta 2011

Oletko kissaa vailla?

Meillä neiti ei meinaa jättää kissaa rauhaan ollenkaan!
Kissaa kannetaan ja halitaan niin kovaa, että kissa parahtaa, kunnes
me juostaan katsomaan mikä oikein on hätänä.

Joka päivä kielletään monta kertaa ja aina kun silmä välttää
kissa on neidin "hellässä" käsittelyssä.
Toki ymmärrän, että kissa on ihana, mutta kun vajaa
kaksi vuotias ei ymmärrä mikä sattuu ja mikä ei.



Onneksi kissa on sen verran kiltin luonteinen, että ei 
tee mitään "pahempaa"
Muutaman kerran on kädessä naarmuja vain ollut.

Isommat lapset on alkaneet myös oireilla kissasta ja nyt
päätinkin, että kissalle täytyy löytää uusi koti.
Kissa on ns. pihakissa joten sisäkissaa siitä ei varmaan enää saa.
Jos jotakuta kiinnostaa leikattu 4v. tyttökissa niin
laitahan meiliä.
Mukaan saa kaikki tarvikkeet pientä maksua vastaan.
(kantokoppa, ruokakipot ja hiekkalaatikko)
Kissa on sisäsiisti.
Kissa siis sijaitsee Etelä-pohjanmaalla.
: )





torstai 24. maaliskuuta 2011

Kate Mack

Tänään saapui se kauan odotettu ihanuus eli Kate Mackin uimapuku!
Mutta voi ei, se on liian pieni!
Menee juuri ja juuri, mutta kiristää pakaroista, eikä ole 
kivan näköinen.
Jos joku haluaa tämän ihanuuden niin 
laittakoon minulle meiliä.

Koko 3Y eli minusta vastaa kokoa 92cm
HP 50e (minä maksan postikulut)




Siinä on ihanat
tyllit ja ruusukkeita!
Kyllä tällä kelpaa uimarannalla oleilla. : D

tiistai 22. maaliskuuta 2011

Ihanaa kuraa..

Me oltiin vielä tänään kotona, eilen illalla neidillä oli vielä vähän lämpöä,
joten katsoin parhaaksi jäädä kotiin vielä yhdeksi päiväksi.
Neidin nenä vuotaa edelleen ja yskänpuuskia tulee ajoittain.
Onkohan sitten seuraavaksi korvatulehduksen vuoro..
no se jää nähtäväksi.

Tänää kuitenkin oli ihanan keväinen sää ja
meitä tympi olla sisällä!
Joten lähdettiin vähän ulkoilemaan omaan pihaan.
Kaivettiin sanko ja lapio pitkästä aikaa esiin.


Mikä riemu olikaan leikkiä tuolla räystäistä tippuvalla vedellä ja
aah mitä lammikoita!
Ja uittaa toppahanskoja siinä solisevan veden alla.
Rimetecin hanskoilla näyttäisi olevan jonkilainen limiitti
vedenpitävyydessä :D

Noh pääasia että oli mukavaa.

Ja lopuksi näytettiin tältä....




Pomp de luxin haalari on omialtaan tälläisille keleille.
Lika ei näy tummassa puvussa ja pukuhan on vedenpitävä.
Toivotaan että mahtuu ensi talvenakin!
Mee like!
Huttelihut:in hattu sopii puvun väreihin täydellisesti.
Iloinen yllätys ihan itsellekin. : )


maanantai 21. maaliskuuta 2011

Elämää

Kaiken tämän pahansuopaisuuden maailmassa
ärsyynnyn
rauhoitun
lepyn
otan osaa "heille"

Haen elämästä positiivisia asioita
katselen valonsäteitä jotka saavat kaiken pölyn näkymään
pinnoilla,
pieniä sormenjälkiä lasipinnoilla,
rakasta uhmakasta melkein 2-vuotiastani.
Niin täydellisen ihanaa,
mitä elämä olisikaan ilman noita kukkamultia tuossa
lattialla, mitä ilman 
sormenjälkiä ikkunassa.
Ei mitään!


Rakastan kauneutta, visuaalista, mutta myöskin 
juuri noita sormenjälkiä.
Elämän jälkiä.


Haen voimaa valosta, kevään tuomista väreistä,
kauniista vaatteista,
ihanista ihmisistä.


Maailmalle olet vain joku, mutta jollekin koko maailma.



sunnuntai 20. maaliskuuta 2011

Sydänkäpy


Äidin sydänkävylle tuli ihka ensimmäiset unqin sydänkäpy huppari ja
ja housut!
Ja pisteenä i-päälle siihen sopiva hilkka!

Oi, miten kauniit värit!
Kooksi otin 92/98cm ja vähän on vielä suuri, mutta
käyttöikä on varmasti pitkä. 

Sydänkäpyseni näyttää ihan hilkalta ; D



Huutista päivitetty kaikella ihanalla!


Huutista päivitetty, nyt lähtee paljon kivoja vaatteita uuteen kotiin!





Ja illemalla lisää neidin päällä olevista ihanuuksista...
; D


lauantai 19. maaliskuuta 2011

Voi ei!

Siis ei voi olla totta!
Minealla nousi tänään taas kuume!! Nuha alkoi jo torstaina ja yskä
heti siihen perään. Ja nyt kuume nousi oikein kohisten niin, että neidin
alahuuli aivan väpätti kylmyyden tunteesta kun kuume nousee.
Voi raasua, eikö meillä ole sairateltu jo ihan
tarpeeksi!!?! : (
Korvatulehdukseen syöty kuuri päättyi viikko sitten ja eipähän
sitä terveenä oloa kauaa sitten kestänytkään.
Päiväkodissa jyllää erillaiset virusperäiset flunssat ja eihän
niiltä voi välttyä.


Aamulla oltiin vielä näin pirteitä ja kokeiltiin Gymboreelta
tilattuja mekkoja ja muita hepeneitä.
Mekot otin koossa 4T ja ovat hieman reiluja pituudesta, mutta pidettäviä.
Paketissa tuli kaksi mekkoa, sukat, hellehattu ja sandaalit.
Ja tietenkin asuihin sopivat pampulat.

Ja sitten tämä..


vaaleansininen söpö uimapuku.
Tässä koko 3T ja juuri passeli neidin päällä.
Toisen, Kate Mackin uimapuvun tilasin Amerikasta, mutta
ainakaan vielä ei ole näkynyt.



Sandaalit oli ihanat, sopivan leveät neidin jalkaan.
Ja ennen kaikkea valkoiset!
Valkoiset sandaalit kun voi yhditää vaikka minkälaisten mekkojen kanssa.
Sandaaleja pysytyi säätämään tarralla myös tuosta päältä.
Kuten näkyy, koko on ehkä vähän liian iso, mutta kesään on kuitenkin vielä aikaa.
Pienempiä kun en uskaltanut nuon kaukaa tilata.

Pikku potilas otti pienet tirsat ja heräilee tuolla sängyssään.
Täytyy mennä katsomaan mitä sinne kuuluu.


Lopuksi vielä kuvaa neidin aamupäivän lääkärileikeistä.
Minea jo tietää mitä näillä tehdään, onhan jo 
niin monesti lääkärin vastaanotolla käynyt.
Kuunteli sydänäänet, katsoi korvaan ja suuhun.
: )

Mukavaa lauantai illan jatkoa kaikille!

keskiviikko 16. maaliskuuta 2011

Huutis päivityksiä ja muuta höpinää

Heipparallaa!

Mulla on taas sata rautaa tulessa!
Sori, en ole ehtinyt kommentoida, saati lukea muiden blogeja.
Anteeksi ystäväiseni!
Lupaan ehtiä, jossain välissä.

Minulla on nimittäin menossa tämä



Viikko takana paastoa ja nyt -4kg
Tavoite -15kg.
Eka viikko mentiin ilman liikuntaa.
Nyt toinen viikko menossa ja tänään salilla käyty.
Jee, mulla on sellainen fiilis, että oksat pois.
: )

Toinen kiva juttu on tulossa olevat reissut/matkat.
Mieheni synttäreiden kunniaksi lähdetään katsomaan
Tampereelle tätä


Yövytään hotellissa kahdestaan, ollaan ja nautitaan!
Ja ekaa kertaa reissussa ilman neitiä.
Noh, kotiin palaa sitten levänneet vanhemmat ; D

Tulossa on myös Huhtikuussa oleva Espanjan matka.
Sinne pikku neiti pääsee mukaan.
Ja vanhin tyttäreni lähee minun ja mieheni lisäksi.
Pojat jäävät tänne, he tulevat sitten vuorotellen muille
reissuille.

Voi miten kaikki nämä tulevat jutut voikaan motivoida laihduttamaan 
tekemään jalkahoitoja, kokeilemaan täsmähoitoa
rypyille jne..; D
Osa syynä on varmaan myös tuleva kevät!


Neiti on taas terve ja meno sen mukaista!
Äidin pikku uhmis!
Meillä asuu pieni "minä itte"!
: D

Niin ja huutista taas päivitetty ja yritän päivittää koko ajan!

Mukavaa loppuviikkoa kaikille!

maanantai 14. maaliskuuta 2011

Minea prinsessan uudet mekot part 1


Meidän neidistä on kehittymässä aikamoinen prinsessa!
Mekkoja kokeillaan nykyään jo mielellään ja koruja laitetaan
käsiin, kaulaan ja välillä ne koristaa hiuksiakin.
Nukke saa myös omat korunsa.
Ostin kirpparilta neidille puukengät ja niillä "klapuutetaan" pitkin
taloa ja kaikkein parasta on se, että ne saadaan itse jalkaan.

: )


Tämän kauniin mekon ostin Siniltä, Eeviskäisen elämää blogista.
Kaunis kiitos Sini! : )
Mekko on kyllä täydellinen.




Toinen uusi kotiutunut mekko on burberry ihanuus ja se on  
huudettu huutiksesta,
Anana blogin kirjoittajalta.
Kauneimmat kiitokset sinnekin! : )
Mekko oli todella hyvä kuntoinen.
Mekossa ehkä vähän näkyy neidin pömppövatsa, mutta
pidetään silti. Ei kuitenkaan kiristä mistään.; )
Valkoinen mielestäni sopii neidille todella hyvin.



Meille on kotiutunut myös jotain muuta todella ihanaa!
Paikallisesta sisustusliikkeestä löytyi tuo ihana pöllö
koristamaan neidin sänkyä.
Värit niin ihanan keväiset!
Ja kaikki tilkkutäkin tapaiset jutut saa sydämmeni sulamaan.

Maileg pupu sitten kotiutui huutiksesta juuri muutama päivä sitten.
Olen aivan hulluna näihin pupuihin ja kaikkeen siihen liittyvään.
Neiti ei vielä ole "avautunut" näille leikeille,
mutta sarjaan kuuluvia huonekalua, pupua ja 
muita ihania juttuja odottelee kaapin päällä
käyttäjän
kasvavan hiukan isommaksi : )

Lisää uusia hankintoja seuraavassa postatuksessa...

sunnuntai 13. maaliskuuta 2011

Meidän viikonloppu...



Oli taas täynnä touhua!
Juhlittiin vanhimman pojan synttäreitä,
lapsilla oli koko viikonlopun yövieraita,
eli 4 omaa ja 3 muiden,
lapset ulkoili, lasketteli, nautti auringosta
ja kauniista säästä!
Minä toimin kuskina, 
vieden ja tuoden.
Shoppailemaan, laskettelu keskukseen
ja mihin milloinkin.



Kamerakin oli taas ahkerassa käytössä,
osa on tyttöjen kuvaamia ja osa minun.
Valo mitä se saakaan aikaan!

Tervetuloa Kevät!

Ps: Tässä sama kuva kuin edellä, käsiteltynä x2
: D